2018年1月23日火曜日

吟湯 湯治聚落

一月の月末…
 
膝の皿の骨折は順調に回復している感じがする。もちろん真っ直ぐには歩けないし、朝起きたら痛くてベッドから降りるのがつらいし、とにかく朝起きてから1時間はガチガチに固まっているからケンケンみたいな感じで移動しているが、家から駅までの歩行は少しずつ普通に戻りつつあるのは間違いない。きっと、ストレッチも意識して時間があればしている。ジムで膝に負担のかからないようにしながら、実はやや負担をかけて筋トレをしている。不思議と膝の筋トレすると本当に楽に歩けるのだ。階段の上りが全く違う。やはり、筋肉って生きていく上には絶対につけるべきだと再確認する。
 
今日は、「かんでかんで」という西区にあるバイキングに行きそれから「湯治聚落」という日帰り温泉で6時間すごした。あちこちの日帰り温泉巡りをし、京都、和歌山、奈良、滋賀と行ってきたが、ここは、トップ3に入る程、ぐっときたわ!露天風呂に、流れる音楽はどこも宇宙系の、ようわからん音楽がほぼほどやけど、ここの温泉は渋い静かなジャズが流れてるし、岩盤浴は、男女問わず一緒に入り、
色々なトークしたり本を読みながら、半端ない程の汗をだした。汗と言うのは不思議なもので、日々の悩み事や、解決出来ない問題までも出してくれるような気がする!僕の場合、サウナに入って汗を出すと前向きな気持ちになるわ。だから、サウナが好きなんだ!結局、3時に入って出たのは夜の9時‼️どうやら明日から本気の大寒波がやってくる
          恐ろしい…